Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

Guía Diabetes tipo 1

Centro para la Innovación de la Diabetes Infantil Sant Joan de Déu

Consejos

Niños jugando en la nieve - Juan Carlos Ordóñez - Flickr - CC BY-NC-ND 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Ejercicio físico

El frío o la nieve no deben ser una excusa para dejar de hacer deporte en esta época del año. Antes de salir de casa toma en cuenta estos doce consejos para disfrutar de las actividades al aire libre en invierno.

Larisa Suárez - Pediatra endocrinólogo Hospital Sant Joan de Déu
Larisa Suárez
Pediatra endocrinólogo
Bandeja de turrones - Fidel Ramos - Flickr - CC BY-NC-SA 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Comidas

Con las fiestas incorporamos alimentos que no consumimos habitualmente. Aquí tienes una ayuda visual para estimar las raciones de los alimentos típicos de Navidad.

Marina Llobet - Diestista-nutricionista Hospital Sant Joan de Déu
Marina Llobet
Dietista-nutricionista
Enfermera vacunando a un adolescente - Flickr - El Alvi - CC BY 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Control

Con la llegada del frío, la pregunta más frecuente de los padres en nuestras consultas es si deben vacunar o no de la gripe a su hijo. La respuesta es sí. Tres razones por las cuales es recomendable vacunar de la gripe y del neumococo.

Silvia Marín - Pediatra endocrinólogo Hospital Sant Joan de Déu
Silvia Marín
Pediatra endocrinólogo
Adolescente lanzando al aire frascos de insulina - Jeff Millmore - Flickr - CC BY-NC-SA 2.0
Edad: 
14 a 18
Emociones

En ocasiones, al llegar a la adolescencia, el niño que llevaba “bien” su diabetes ha dado paso a otro que se muestra rebelde, abandona la dieta y se olvida de lo que ya sabía.

Pasar del control al apoyo manteniendo cierta supervisión puede ayudarle a trabajar su autonomía y conseguir que lleve un mejor control.

Niño siendo pinchado con una aguja - Sanofi Pasteur - Flickr - CC BY-NC-ND 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Control

Cuando un niño tiene vómitos y dificultades para ingerir azúcar por la boca, las minidosis de glucagón nos pueden ayudar a aumentar glucemias justas y evitar hipoglucemias. Te explicamos en qué situación y cómo utilizar este recurso.

Silvia Marín - Pediatra endocrinólogo Hospital Sant Joan de Déu
Silvia Marín
Pediatra endocrinólogo
Adolescente atándose los cordones de las zapatillas de deporte - Autor: Alejandro Monge - Flickr - CC BY-NC-ND 2.0
Edad: 
14 a 18
Ejercicio físico

Mantener un peso ideal, divertirse con los amigos, ocuparse de su imagen corporal y mejorar el control glucémico. Todo eso puede conseguir un adolescente asistiendo al gimnasio con regularidad. Pero antes de inscribirse, es preciso conocer qué hacer en cuanto al control de la glucosa, el calentamiento, la hidratación, la pauta de insulina, entre otros aspectos.

Larisa Suárez - Pediatra endocrinólogo Hospital Sant Joan de Déu
Larisa Suárez
Pediatra endocrinólogo
Rabieta de un niño - Autor: Eduardo Millo - Flickr - CC BY-NC-ND 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8
Emociones

Atender a las emociones de los hijos es fundamental en los primeros años de la vida del niño, porque garantiza su futuro desarrollo social y una buena calidad de vida. Descubre cómo trabajar durante estos primeros años habilidades como el control de las conductas impulsivas, la empatía, la motivación, el respeto y la colaboración.

Niño comiendo un helado - Flickr - Jessica Lucia (thelouse) - CC BY-NC-ND 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Comidas

A menudo nos preguntamos si un niño o adolescente con diabetes puede consumir helados. Conocer los distintos tipos de helados, sus ingredientes y la forma de elaboración nos ayudarán a realizar la mejor elección.

Marina Llobet - Diestista-nutricionista Hospital Sant Joan de Déu
Marina Llobet
Dietista-nutricionista
Pulgar en alto indicando aprobación - Kristian Niemi - Flickr - CC BY-NC-ND 2.0
Edad: 
14 a 18
Emociones

Reforzar positivamente a un adolescente cuando se comporta como esperamos puede aumentar su motivación y ayudarle a llevar un buen control de la diabetes. Nuestra conducta como padres y educadores es clave para aumentar su autoestima, el deseo del éxito y evitar la sensación de fracaso.

Libreta de control de glucemias capilares
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Control

Las vacaciones suponen romper con la rutina. Recuerda adaptar la hora de pinchar la insulina al nuevo ritmo teniendo en cuenta dos aspectos clave: el tipo de insulina que utiliza tu hijo y si aumenta o disminuye la actividad física durante este período.

Carmen Yoldi - Enfermera-Educación terapéutica en diabetes Hospital Sant Joan de Déu
Carmen Yoldi
Enfermera-Educación terapéutica en diabetes
Niño mirando un avión en el aeropuerto - Mitchio - Flickr - CC BY NC 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Escuela y ocio

¿Es posible salir de viaje cuando se tiene diabetes tipo 1? ¡Pues claro! Siempre y cuando antes tengas en cuenta algunos aspectos importantes: material necesario, comidas típicas, a dónde acudir en caso de emergencia, etc.

Irune Goicoechea - Enfermera-Educación terapéutica en diabetes Hospital Sant Joan de Déu
Irune Goicoechea
Enfermera-Educación terapéutica en diabetes
Padres consolando a su hijo triste
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Emociones

Vivir con diabetes es tarea complicada para los niños y para los padres. Te damos algunas claves para aprender a manejar adecuadamente la ansiedad y demás emociones que pueden aparer en la convivencia con la diabetes.

Bolígrafo o pen de insulina
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13
Emociones

Algunas estrategias útiles para atenuar la angustia que provocan los pinchazos diarios tanto a los niños como a los padres.

Campo de trigo - madlyinlovewithlife - Flickr - CC BY-NC-ND 2.0
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Comidas

Consejos para seguir una alimentación sin gluten y facilitar el día a día de los niños con celiaquía, una reacción inmunológica permanente a los alimentos que contienen esta proteína y que afecta a entre un 1 y un 10% de los niños con diabetes tipo 1.

Marina Llobet - Diestista-nutricionista Hospital Sant Joan de Déu
Marina Llobet
Dietista-nutricionista
Nevera. Foto: Nicolas Barbier Garreau 267667
Edad: 
0 a 5, 6 a 8, 9 a 13, 14 a 18
Control

Además de administrarla de manera correcta, también debemos saber cuáles son los cuidados que requiere la insulina para preservar su acción. ¿Cuál es la temperatura ideal? ¿Cómo hacer para mantenerla fría en situaciones especialmente calurosas?

Irune Goicoechea - Enfermera-Educación terapéutica en diabetes Hospital Sant Joan de Déu
Irune Goicoechea
Enfermera-Educación terapéutica en diabetes

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